Ryż tajski brązowy pełnoziarnisty długie ziarno naturalny brown rice 1kg

RYŻ TAJSKI BRĄZOWY DŁUGOZIARNISTY BROWN RICE NATURALNY SYPKI 1KG

to odmiana ryżu, która zachowuje zewnętrzną warstwę otrąb i kiełek, co czyni go zdrowszą alternatywą dla ryżu białego.

Jest popularny w kuchni tajskiej i ceniony za swoje walory odżywcze oraz lekko orzechowy smak.

Ryż brązowy ma jasnobrązowe, nieco twardsze ziarna o naturalnej, nierównej powierzchni.

Ryz ten ma delikatnie orzechowy, bardziej wyrazisty niż ryż biały.

Właściwości zdrowotne brązowego ryżu:

• Bogactwo błonnika - 

  Pomaga w regulacji trawienia, wspiera zdrowie jelit i daje uczucie sytości na dłużej.

• Niski indeks glikemiczny (GI) - 

  Powoduje wolniejsze uwalnianie cukru do krwi, co pomaga w kontroli poziomu cukru u diabetyków.

• Źródło składników odżywczych - 

  Zawiera więcej witamin (głównie z grupy B), minerałów (magnez, fosfor, cynk) i przeciwutleniaczy niż ryż biały.

• Dobre dla serca - 

  Obecność zdrowych tłuszczów i błonnika wspiera układ sercowo-naczyniowy.
• Wspomaga odchudzania - Jest bardziej sycący niż ryż biały, co pomaga kontrolować apetyt.

Zastosowanie brown rice w kuchni:

• Dania tajskie - Podawany z curry (np. zielonym lub czerwonym), stir-fry czy sałatką Som Tam.

• Sałatki - Świetnie sprawdza się jako baza do sałatek z warzywami, tofu lub krewetkami.

• Śniadania - Można go użyć jako składnik porannej miski z owocami, orzechami i mlekiem roślinnym.

• Przystawki i dodatki - Doskonały jako dodatek do mięs, ryb lub warzyw w azjatyckim stylu.

• Wegetariańskie burgery - Zblendowany z warzywami i przyprawami, stanowi bazę do kotletów.

Tajski ryż brązowy to odżywcza, smaczna i wszechstronna alternatywa dla ryżu białego.

Dzięki bogactwu składników odżywczych wspiera zdrowie i świetnie sprawdza się w kuchni azjatyckiej oraz daniach fusion.

Pochodzenie: Tajlandia

Producent: Royal thai

Pojemność: 1kg